Cosmic Yoga Area

Yoga & The Moon

Mein Yoga ist inspiriert von der kosmischen Energie, die die verschiedenen Mondphasen und die Jahreszeiten mit sich bringen.

Du findest auf der Cosmic Yoga Area zudem Yogaprogramme, die du ganz nach deinen Bedürfnissen üben kannst. Vielleicht möchtest du eine neue Morgen- und Abendroutine für dich entwickeln und so unterstützen dich auch zeitlich kürzere Sequenzen. Du kannst dir alles so zusammenstellen wie es für dich richtig und gut ist. Gehe in deinem Tempo. Ich bin dein Impulsgeber. Du kannst jederzeit einsteigen und auch aussteigen.

Yoga bei Menstruation

Yoga für den Rücken

Yin Yoga “Reise durch die Chakren”

u.v.m

Kein Abo 57 € / 4 Wochen Zugang zu allen Inhalten

Hallo

Ich bin Nicole

Ich bin seit vielen Jahren im Bereich Yoga und persönlicher Weiterentwicklung beruflich unterwegs. Zudem biete ich Human Design Readings, Coaching und TheataHealing® an. Meine Herzensaufgabe ist es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Zur Cosmic Yoga Area

Was erwartet Dich?

Mindfullness

Durch geführte Audio-Meditationen, Affirmationen und kleinere Coachingaufgaben (Worksheets) richten wir unseren Geist aus, werden achtsam und gönnen unserem Monkey Mind kleine Pausen. Lieber kurz und regelmäßig, statt nur ab und zu lange. Keep it simple!

Soulbody

Dein Körper ist dein Tempel in dem deine Seele wohnt. Nähre diesen holistisch mit den besten Mitteln, aus Yoga, gesunder Ernährung und einer extra großen Portion Happiness. Du erhälst 3 ätherische Öle in Probengröße per Post für eine Aroma-Yogastunde.

Energy

Alles besteht aus Energie – auch du bist Energie. Ich zeige dir, wie du deine Energie anhebst, deine Frequenz erhöhst und so deine Superpower entdeckst. Du wirst jede Menge mehr Power haben für sämtliche Bereiche deines wunderschönen Lebens. Einführung in das Thema Human Design inklusive.